{"id":2895,"date":"2021-02-23T18:29:43","date_gmt":"2021-02-23T17:29:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/?page_id=2895"},"modified":"2022-06-12T17:11:34","modified_gmt":"2022-06-12T15:11:34","slug":"fit-gipsy-dance","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/index.php\/bienestar\/fit-gipsy-dance\/","title":{"rendered":"Fit Gipsy Dance"},"content":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1458″ img_size=”full” alignment=”center”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1610108519226{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_empty_space][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text css_animation=”none”]\n

Fitness\u00a0 &\u00a0 flamenco terap\u00e9utico<\/h2>\n
\n
\n

Bienvenida a esta alegre y poderosa herramienta, experiencia de bienestar.<\/em><\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1620059261841{background-image: url(https:\/\/www.experienceswellness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/marca-agua-arbol-2.jpg?id=1087) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column_text]\n

Inf\u00f3rmate de los impresionantes talleres\u00a0 que organizo!!<\/p>\n

Taller D\u00e9tox:<\/strong> Reducir volumen y bajar de peso.<\/p>\n

Taller de Tonificaci\u00f3n: <\/strong>Reafirmaci\u00f3n corporal .<\/p>\n

Prep\u00e1rate, \u00a8La experiencia empieza\u201d<\/strong><\/p>\n

Te proporciono un plan de acci\u00f3n para tu jornada del d\u00eda, aprender\u00e1s sobre :<\/p>\n

Alimentaci\u00f3n, ejercicio, infusiones y especias, t\u00e9cnicas de automasaje, etc.<\/p>\n

Procedimientos sencillos con grandes resultados.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Y seguimos con la parte pr\u00e1ctica!!<\/strong><\/p>\n

Empezar\u00e1s por un calentamiento.<\/p>\n

Continuamos con ejercicios espec\u00edficos seg\u00fan la tem\u00e1tica del taller.<\/p>\n

Te activar\u00e1s con mis indicaciones.<\/p>\n

Todo aprendiendo a bailar, apoy\u00e1ndonos en la m\u00fasica flamenca y fusi\u00f3n: Rumba, tango, reggaeton, salsa, belly dance, tanguillos, alegr\u00edas, buler\u00edas, etc.<\/p>\n

S\u00edgueme hasta el final.<\/p>\n

Terminamos con un relajamiento y meditaci\u00f3n excepcionales.<\/p>\n

Y, ahora, a la ducha y a ponerte en marcha con el plan de rutina diaria que que te llevar\u00e1 a conseguir tus objetivos de equilibrio y bienestar.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 te parece?<\/p>\n

\u00bfTe apuntas?<\/p>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_btn title=”Si, me apunto” color=”danger” align=”center” el_class=”colorbienestar” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.experienceswellness.com%2Findex.php%2Fformulario-fit-gipsy-dance%2F|title:Formulario%20Fit%20Gipsy%20Dance”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_raw_html]JTVCcmVzcG9uc2l2ZV95b3V0dWJlJTIwS0hHODBic3A4TUElMjBub3JlbCU1RA==[\/vc_raw_html][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]\n

\u00bfQu\u00e9 es la Flamenco Terapia y qu\u00e9 me aporta a m\u00ed?<\/h2>\n

Seg\u00fan la UNESCO<\/strong> (que reconoce el flamenco como un bien del patrimonio cultural inmaterial) se trata de una expresi\u00f3n art\u00edstica que expresa sentimientos y estados de \u00e1nimo<\/strong> mediante el baile, el cante y el toque.
\nLa terapia es un proceso que posibilita la curaci\u00f3n o el alivio de los desequilibrios<\/strong> y los s\u00edntomas que provocan.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1\/4″][vc_empty_space][vc_single_image image=”3698″ img_size=”full”][vc_empty_space][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”3\/4″][vc_empty_space][vc_column_text]\n

A m\u00ed, personalmente, me ayuda a sentirme bien, mantengo mi cuerpo f\u00edsico en equilibrio, sano y fuerte, me aporta\u00a0Alegr\u00eda, Felicidad<\/strong>\u00a0y me libera del\u00a0Estr\u00e9s<\/strong><\/h2>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_separator][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_empty_space][vc_column_text]\n

Se puede decir que, cuando participas en una sesi\u00f3n de Fitgipsy Dance<\/strong> est\u00e1s aprendiendo a bailar, quemas calor\u00edas, liberas la mente, disfrutas al mismo tiempo que inicias un proceso de crecimiento personal.<\/p>\n

\n

Tomas una mayor conciencia de tu cuerpo y de tus sentimientos interiores<\/h2>\n<\/blockquote>\n

Adem\u00e1s:<\/strong><\/h3>\n

\u25cf Equilibra y fortifica cuerpo y mente.
\n\u25cf Libera estr\u00e9s y tensi\u00f3n.
\n\u25cf Clarifica el pensamiento.
\n\u25cf Te hace feliz.<\/p>\n

No s\u00e9 qu\u00e9 me pasa<\/h2>\n

Hay d\u00edas en que, sin saber por qu\u00e9, vas con el ce\u00f1o fruncido, apretando los dientes y con pensamientos irritativos constantes; trabajo, familia… te sientes fatigada, quiz\u00e1s tengas dolor muscular, no concilias el sue\u00f1o, sin humor, y adem\u00e1s sientes ansiedad , solo piensas en comer y no te entra el pantal\u00f3n.<\/em><\/p>\n

\n

Necesitas una v\u00e1lvula de escape y herramientas que te ayuden a sentirte bien<\/h2>\n<\/blockquote>\n

Si te interesa estar en forma y sentirte bien contigo, entonces esto es para ti<\/h2>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text css_animation=”none” css=”.vc_custom_1620062239655{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;}”]\n
\n
\n

\"\"<\/a><\/h2>\n

Mis alumnas destacan mi trayectoria de m\u00e1s de 25 a\u00f1os , mi paciencia y la pasi\u00f3n que pongo en todas las clases y talleres.<\/p>\n

La alegr\u00eda y empe\u00f1o en que te sientas bien y tengas una buena calidad de vida son mi prioridad.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\n

 <\/p>\n

<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n

<\/div>\n<\/div>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_separator][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”VIAJES – TALLERES” font_container=”tag:h3|text_align:center|color:%23000000″ use_theme_fonts=”yes”][vc_empty_space][vc_separator][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1\/2″][vc_column_text]\n

SESI\u00d3N DE TONIFICACI\u00d3N Y REJUVENECIMIENTO<\/strong><\/h4>\n

1 sesi\u00f3n de Fit Gipsy Dance + Plan de rutina diaria.<\/p>\n

Descripci\u00f3n:<\/strong>
\nElaboraci\u00f3n de un plan de rutina diaria que resolver\u00e1 todas tus dudas sobre c\u00f3mo vivir tu d\u00eda a d\u00eda para conseguir sentirte bien.
\nSesi\u00f3n pr\u00e1ctica de Tonificaci\u00f3n a trav\u00e9s de una poderosa y alegre herramienta de bienestar, fitness y flamenco terap\u00e9utico que te ayudar\u00e1 a mejorar tu estado f\u00edsico y emocional.
\nReafirmaci\u00f3n y rejuvenecimiento de brazos, abdomen, gl\u00fateos, piernas.<\/p>\n

Duraci\u00f3n:<\/strong> 2h
\nIncluye: <\/strong>Documento descargable \u201celaboraci\u00f3n plan de rutina diaria\u201d.<\/p>\n

Precio:<\/strong> consultar<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/2″][vc_single_image image=”3698″ img_size=”full” alignment=”center”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space][vc_separator][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_separator][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1\/2″][vc_column_text]\n

SESI\u00d3N DETOX<\/strong><\/h4>\n

1 sesi\u00f3n de Fit Gipsy Dance + Plan de rutina diaria.<\/p>\n

Descripci\u00f3n:<\/strong>
\nSesi\u00f3n enfocada a tus objetivos.
\nElaboraci\u00f3n de un plan de rutina diaria que resolver\u00e1 todas tus dudas sobre c\u00f3mo vivir tu d\u00eda a d\u00eda para conseguir sentirte bien.
\nSesi\u00f3n pr\u00e1ctica d\u00e9tox a trav\u00e9s de una poderosa y alegre herramienta de bienestar, fitness y flamenco terap\u00e9utico que te ayudar\u00e1 a mejorar tu estado f\u00edsico, eliminaras toxinas, perdida de volumen, grasa, mejora postural, equilibrio mental y emocional.<\/p>\n

Duraci\u00f3n:<\/strong> 2h
\nIncluye: <\/strong>Documento descargable \u201celaboraci\u00f3n plan de rutina diaria\u201d.<\/p>\n

Precio:<\/strong> consultar<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/2″][vc_single_image image=”3660″ img_size=”full” alignment=”center”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space][vc_separator][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/2″][vc_custom_heading text=”TESTIMONIO” font_container=”tag:h2|text_align:center” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text]\n

Quiero compartir mi experiencia de las clases de FIT GIPSY DANCE que asisto con Mar\u00eda Ojeda, desde hace ya varios meses. Son clases muy din\u00e1micas, alegres e intensas, aunque no son agresivas para nuestras articulaciones.<\/p>\n

La m\u00fasica flamenca como rumbas o buler\u00edas, hace que las clases sean muy animadas.
\nTrabajamos todas las partes del cuerpo, piernas, brazos, cadera, abdomen, lumbares \u2026, pero lo que me provoca un efecto muy fuerte es sobre mi estado de \u00e1nimo. Cuando termino la clase me siento bien conmigo misma, relajada y contenta. Vale la pena probarlo, el efecto es inmediato.<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\"\"\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0<\/a>Laia Creus \u2013<\/strong>\u00a0Comercial de ventas.<\/em>[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_column_text]\n

\u00bfA qu\u00e9 esperas?<\/strong><\/p>\n

Disfruta aprendiendo a bailar .<\/p>\n

Mejora tu confianza y autoestima.<\/p>\n

Quema ese exceso de grasa.<\/p>\n

Tonifica todo tu cuerpo .<\/p>\n

Elimina tensi\u00f3n y estr\u00e9s.<\/p>\n

Mejora la postura de tu espalda.<\/p>\n

Flexibiliza y fortifica tus articulaciones.<\/p>\n

Aumenta tu memoria y concentraci\u00f3n.<\/p>\n

Coord\u00ednate mejor.<\/p>\n

En poco tiempo te vas a ver tal y como te imaginas.<\/strong><\/p>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_btn title=”Si, me apunto” color=”danger” align=”center” el_class=”colorbienestar” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.experienceswellness.com%2Findex.php%2Fformulario-fit-gipsy-dance%2F|title:Formulario%20Fit%20Gipsy%20Dance”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_row_inner disable_element=”yes”][vc_column_inner width=”1\/2″][vc_empty_space][vc_single_image image=”1471″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_shadow_3d”][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/2″][vc_single_image image=”1472″ img_size=”full” alignment=”center” style=”vc_box_shadow_3d”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row disable_element=”yes”][vc_column width=”1\/5″][vc_btn title=”MAR\u00cdA OJEDA” color=”success” align=”center” button_block=”true” el_class=”colorviajes” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.experienceswellness.com%2Findex.php%2Fmaria-ojeda%2F|title:Mar%C3%ADa%20Ojeda”][\/vc_column][vc_column width=”1\/5″][vc_btn title=”VIAJES” color=”info” align=”center” button_block=”true” el_class=”colorbienestar” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.experienceswellness.com%2Findex.php%2Fviajes%2F|title:Viajes”][\/vc_column][vc_column width=”1\/5″][vc_btn title=”REGALOS” align=”center” button_block=”true” el_class=”colorregalos” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.experienceswellness.com%2Findex.php%2Fregalos%2F|title:Regalos”][\/vc_column][vc_column width=”1\/5″][vc_btn title=”PROFESIONALES” color=”blue” align=”center” button_block=”true” el_class=”colorprofesional” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.experienceswellness.com%2Findex.php%2Fregister%2F”][\/vc_column][vc_column width=”1\/5″][vc_btn title=”BLOG” color=”warning” align=”center” button_block=”true” el_class=”colorblog” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.experienceswellness.com%2Findex.php%2Fblog-2%2F|title:Blog”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator][vc_column_text]\n

Profesionales sector de la est\u00e9tica y bienestar<\/strong><\/h4>\n

Transforma y potencia tus tratamientos corporales<\/p>\n

Talleres exclusivos para profesionales.<\/p>\n[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_btn title=”PROFESIONALES” color=”blue” align=”center” el_class=”colorprofesional” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.experienceswellness.com%2Findex.php%2Fprofesionales-2%2F|title:Profesionales”][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”1458″ img_size=”full” alignment=”center”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1610108519226{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_empty_space][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text css_animation=”none”] Fitness\u00a0 &\u00a0 flamenco…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":2695,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2895"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2895"}],"version-history":[{"count":40,"href":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2895\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3817,"href":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2895\/revisions\/3817"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2695"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.experienceswellness.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}